有哪些好的方法可以预防早泄

　　核心提示: 环境：选择比较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。体谅：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。

　　作为1名男性，固然不希望自己有早泄的症状，有问必答网专家指出，特别是在性生活的进程中，有些男性正处于兴奋的状态，却突然发现自己早泄了，这对男性和女性伴侣来讲，都会造成阴影，所以，男性患者应当在初期就做好相干的预防。

　　有哪些好的方法可以预防早泄

　　放松：性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　平静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　暗示：与妻子同房可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　自信：男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。

　　环境：选择比较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

　　体谅：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。

　　另外，如果**双方在性生活的进程当中，能够相互配合，那末男性出现早泄的概率，也会相应减少，现在有很多的男性，其实不是由于身体有疾病，才出现早泄的症状的，有很大1部份的患者，就是由于和女方的性生活不和谐致使的。